怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
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Published 2023-12-28
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• 不知道怎样拒绝别人？马未都教您几招，不会吃亏还人缘好！#圆桌派 #许子东 ...
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All Comments (21)
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和张亚东有同感。小时候在国内坐飞机，因为天气问题等很久or取消，乘客感觉要把地勤的都吃了。。。有一次在深圳，几个浙江的大哥对盒饭和航班和不满。我一直觉得，对待航班延误就是要这样尽情发泄自己的不满才可以。后来去美国读书，航班被取消，几十号人，一直都很淡定有条不紊的，该改签改签，该拿酒店票拿酒店票。然后我是唯一一个焦躁不安的，然后我问旁边的乘客，怎么办啊啊balabala，那个人摊摊手：it happens。我感受收到了人生极大的教育。是，很多事它过去发生现在发生未来还是会发生的、遇到了就当自己倒霉你还能怎么样。你还要怎样，要老天爷给你开路吗。我突然就打开了一种崭新的活法。
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看了這影片一次和看了兩次的感悟真的不一樣～學會了鈍感力～凡事遇到事時，不要心浮氣躁，急於給予反應/答案。。現在遇到事情時，開始學著沉穩的反思自己，平穩，淡定的去跟隨自己“良心”的第一反應去處理所遇到的困難～無需因為身邊的人/環境的變化影響到自己的最終決定。。感恩這節目的深刻討論與分享❤
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亚东说的真对。 点醒了我。总在责怪自己有很多缺点 造成很多错误。但可能往往就是因为这些性格 让我是我 我接受独一无二的自己
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陳坤的修行很好呀，非常喜歡。
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好喜歡這種深沉對話的節目
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陈坤现场那个反应 表情感觉就是真心动怒了，不是开心…
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很喜欢窦文涛 很喜欢听他说话😍
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说白了，就是内心强大的自控力就会强，受格局影响，内心不够强的人，就会受多种原因影响。
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好有深度的對話，這種節目真好以後多多看
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没想到陈坤是个蛮有思想蛮有内涵的人，刮目相看
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人生很多坎坷，回头看都是无足轻重，没有什么过不去，真过不去是生死，这些没有重来机会，所以很多年轻人遇到挫折就选择自缢是非常不理性得，逃避现实烦恼，灵魂不一定得到安息。
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高敏感，又容易内耗，经常因为一点问题导致我想很久，所以我尽量不去关注身边的人和事情，但是只要还在工作社交，和社会接触，就一定会难免发生不愉快的事情。其实很想找到一个突破点去让自己内心真的平静无所谓下来。好难
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陈坤太稳了，突然粉了
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金粉世家的陳坤，今天的分享，令人另眼相看！
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靠颜值的帅哥现在有这份境界！😊蛮好！
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改變心靈才能改變心情 我們之所以會想太多是因為無聊 比如說打遊戲不會想太多一樣 有這樣的狀況都是放下手機過後原因是因為過度依賴多巴胺給你的短期快樂 就是上癮 當你感到焦慮會尋求更多的短期快樂但快樂過後會有無限的痛苦來纏繞著你 因此進入惡性循環 如果你想改變現況 例如放下手機後帶給你的焦慮 那麼心想你拿起手機的目的是甚麼 (有目的性)習慣之後 再來選一本你感興趣的書 慢慢的你會對未來憧憬 覺得生活更有意義 現代人普遍感到焦慮 就是因為科技進步隨之而來的短期快感 轉變異種正能量的方式 依靠吸引力法則 好好睡一覺 改變舊環境 給生活帶點新鮮感 慢慢煎清對短期快樂的依賴 讓我們一起改變 找尋生命中的意義 給自己時間跟曾經的自己和解吧 你得人生還沒開花 永不放手直到夢想到手
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重新认识了陈坤,有思想有个性的演员太少了.
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陈坤说的很有深度，要体会过的人才可以说出这些话出来
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近現代人生活精神壓力太大，這個節目主題很棒
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朋友圈那个太真实了哈哈 好久没看了
