Вячеслав Дубынин. Мозг и сон

Завидую студентам у которых лекции читает Дубынин!

"Внутренний будильник" отработан до идеала. Еду в метро до нужной станции 32 минуты. Отключаюсь. Включаюсь ровно через 31 минуту! Минута : на включение сознания и готовность к выходу. Даже, если "вишу, держась за поручень". Надо встать в 05:00. Встаю без будильника за 3-5 минут до условного с организмом времени, не смотря на то, когда ложусь спать( хоть в 00:00!) Аутотренинг, популярный в 70-80- тых! Работает! Сейчас мне седьмой десяток, а будильник, так, для подстраховки, просыпаюсь за 3 минуты до звонка! Чему очень рада! 😊

Я отношусь к счастливчикам! Каждая ночь лучше любого сериала. Эмоции очень яркие. Обожаю спать.

Мне 58лет,не думала,что у нас в стране есть такие умные люди.Посмотрела передачу,,а поговорить,,и теперь слушаю каждую лекцию В.А.

Любая лекция Вячеслава Альбертовича - клад! Огромное спасибо!

То чувство, когда смотришь это видео в три часа ночи!

Как бывшая студентка биологии университета, очень восхищаюсь, как ПРОСТО вы рассказали о таких сложных вещах. Действительно, Вашим студентам очень повезло

❤❤❤ я вижу сны часто и с детства. Вижу яркие сны, бывает с музыкой. Часто летаю. Причём полёты стала оттачивать лет с 16, сегодня я профессионально летаю по городу, в помещениях, над водоемами. Один раз долетала до верхнего слоя атмосферы, но испугалась и вернулась обратно. Один раз летала и в полёте танцевала вальс со своим мужем . Это было божественно❤, чистота и красота звуков вальса была космической, мои движения были продолжением музыки....... до сих пор могу восстановить в памяти этот образ сна. Вот что это? Это какая то сказочная параллельная реальность! Это не просто сон. Это нечто больше!❤❤❤ а ещё раньше, мне часто снилась война. Это было страшно. Мои глаза видели, а душа переживала весь спектр этого ужаса... ни дай Бог, их никому пережить! Храни Вас Бог❤❤!❤❤❤

Слушаю, и прямо мёд на душу льётся: до чего доступно, интересно, просто и в то же время информативно; спокойный, добрый человек рассказывает и успокаивает нервную систему.

Здорово, что не забыли и нас, уже не студентов. Спасибо за лекцию!

Какое счастье, что вы даете такую возможность наслаждаться вашими лекциями! Завидую вашим студентам! Спасибо огромное за ваш труд!

Несколько лет назад был такой случай. Муж автослесарь, не мог какую-то деталь отремонтировать, не получается и всё тут, несколько дней искал в чём дело, копал инет. И вот ему во сне пришла мысль, в чем причина, и он запомнил. И все получилось! Мозг сам решил проблему.

Смотрю эту лекцию в 5 утра, не спавши всю ночь. Дубынин - отличный лектор. Грамотная и легкая подача материала. Приятно слушать!

Как это прекрасно, что вот так можно послушать такой материал, в таком изложении!

Вячеслав огромное вам спасибо за лекцию за интересное изложение и манеру речи, потому что у меня не хватает терпения и желания слушать черниговскую, Курпатова. и отдельное спасибо что развиваеваете популяризируете науку для русскоязычных !

Слушаю в который раз,засыпаю через 10-20 мин!)👍

Благодаря, технологиям, мы все можем выучиться у прекрасных умных людей! Спасибо!

Я очень уважаю своих наставников из мед института, в том числе и лекторов по" Нарфизу" ,но выражаю огромную благодарность Вячеславу Альбертовичу, за данную информацию. Спасибо вам , за ваш труд

Мне 34 и я уже несколько лет просыпаюсь без будильника. Мне хватает 6-7,5 часов. Причем я просыпаюсь утром, смотрю на часы, если до вставания есть ещё 1,5+ часа, я засыпаю опять. Если меньше, то встаю. И очень легко себя чувствую при этом. Циклы у меня четко работают. А вот когда этого не знал в 20-28 лет и вставал по будильнику и ещё бывало переставлял будильник "ещё 5 минуточек", то потом целый день был разбитый и неэффективный.

Не только прошлого века, но и прошлого тысячелетия :-) Вот такие мы уникальные. Спасибо за замечательную лекцию